게임이 정신에 미치는 영향은 단순히 좋다 나쁘다로 나눌 수 없습니다. 과도한 게임 플레이는 우울증, 불안 증세를 유발할 수 있다는 연구 결과가 많습니다. 특히 어린이의 경우 과흥분, 사회성 부족 등의 문제가 두드러지게 나타날 수 있으며, 집중력 저하, 수면 장애, 불안, 짜증, 사회 공포증 등이 경고 신호가 될 수 있습니다. 이는 게임 자체의 문제라기보다는 게임에 중독된 상태, 즉 게임이 일상생활 전반을 지배하는 상황에서 발생하는 부작용입니다. 게임 중독은 도파민 분비와 관련된 뇌의 보상 시스템에 영향을 미쳐, 게임을 통해 얻는 쾌락에 대한 의존성을 높입니다. 건강한 게임 생활을 위해서는 플레이 시간 관리, 다양한 취미 활동, 균형 잡힌 사회생활 유지가 중요합니다. 게임 자체는 창의력 향상이나 문제 해결 능력 향상에도 도움이 될 수 있지만, 균형이 중요합니다. 중독 증상이 의심된다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 게임은 도구일 뿐이며, 그 도구를 어떻게 사용하느냐에 따라 긍정적이거나 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 명심해야 합니다.
게임이 당신의 정신 건강에 영향을 미칩니까?
게임이 정신 건강에 영향을 미치는가? 물론입니다. 온라인 게임 중독, 즉 인터넷 게임 중독(IGD)이라는 명칭이 있을 정도죠. 단순한 취미를 넘어 삶의 대부분을 지배하고 해로운 영향을 끼치는 심각한 문제입니다. IGD는 우울증, 공격성, 사회적 불안, 강한 욕구, 그리고 게임에 대한 통제력 상실과 밀접하게 관련되어 있습니다.
제 경험으로 볼 때, 문제는 게임 자체에 있는 것이 아니라 게임과의 관계, 즉 게임에 대한 접근 방식과 시간 관리 능력에 있습니다. 건전한 게임 습관을 갖추지 못하면, 어떤 게임이든 중독의 위험에서 자유로울 수 없습니다. 균형 잡힌 삶, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 그리고 현실 세계에서의 사회적 관계 유지가 중독을 예방하는 중요한 요소입니다. 중독 초기 증상을 간과하지 말고, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 중요합니다. 게임은 즐거움을 위한 도구일 뿐, 삶의 전부가 되어서는 안 됩니다.
또한, 특정 게임의 과도한 경쟁 요소나 지나친 몰입도는 정신 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 게임을 선택할 때 이러한 요소들을 고려하고, 자신의 성향에 맞는 게임을 선택하는 것이 중요합니다. 게임 시간을 스스로 제한하고, 다른 취미 활동을 병행하는 것도 좋은 방법입니다. 결론적으로, 게임 자체가 나쁜 것은 아니지만, 건강한 게임 문화와 자기 관리가 정신 건강을 보호하는 열쇠입니다.
온라인 게임의 위험은 무엇일까요?
온라인 게임의 위험? 허, 옛날 이야기 같지만 아직도 꽤 심각해. 바이러스 감염은 기본이고, 개인정보 털리는 건 일상茶飯事야. 피싱 사이트에 걸려서 아이템이나 계정 날리는 경우도 흔하지. 게임 내에서도 사기꾼 조심해야 하고, 핵 쓰는 애들 때문에 게임 밸런스 깨지는 건 물론이고, 스트레스 받아서 멘탈 나가는 경우도 많아. 게임 내 채팅에서 만난 사람 함부로 믿지 마. 개인정보 절대 공개하지 말고, 출처 불분명한 파일이나 링크는 절대 클릭하지 마. 보안 프로그램은 항상 최신 버전으로 유지하고, 강력한 비밀번호를 사용하는 건 기본 중의 기본이야. 멀티 계정으로 보안 강화하는 것도 괜찮은 방법이고. 그리고 중요한 건, 게임은 게임일 뿐이라는 걸 명심해야 해. 현실과 게임을 혼동하지 말고, 적당히 즐겨야지. 시간 관리도 철저히 하고 스트레스 받으면 바로 쉬는 게 중요해. 어설픈 욕심 부리다가 다 잃을 수 있다는 걸 잊지 마.
결론적으로, 온라인 게임의 위험은 생각보다 크고 다양해. 항상 경계하고 주의해야만 안전하게 게임을 즐길 수 있다는 걸 명심해야 해.
컴퓨터 게임은 뇌에 어떤 영향을 미칠까요?
게임, 뇌를 위한 숨겨진 훈련장!
게임은 단순한 오락이 아닙니다. 다양한 뇌 영역을 활성화시켜 인지 기능 향상에 도움을 줍니다. 기억력, 집중력, 정보 처리 속도 등이 눈에 띄게 발전할 수 있습니다.
장르별 뇌 훈련 효과:
- 액션 게임: 빠른 반응 속도와 공간 지각 능력 향상. 다중 과제 수행 능력도 높여줍니다.
- 퍼즐 게임: 문제 해결 능력과 논리적 사고력 증진. 창의력과 전략적 사고를 발달시킵니다.
- RPG(역할수행게임): 장기 기억력과 계획 수립 능력 향상. 목표 달성을 위한 전략적 사고를 훈련합니다.
- 시뮬레이션 게임: 의사결정 능력과 리스크 관리 능력 향상. 복잡한 상황 분석 능력을 키워줍니다.
하지만! 과도한 게임 플레이는 역효과를 낼 수 있습니다. 균형 잡힌 게임 시간과 다양한 활동이 중요합니다. 게임을 통해 뇌를 건강하게 활용하는 방법을 찾아보세요!
잔혹한 게임이 정신에 어떤 영향을 미칠까요?
잔혹한 게임이 정신에 미치는 영향은 단순하지 않습니다. 일부 연구는 공격적인 비디오 게임이 공감 능력을 감소시키고 친사회적 행동을 저하시킬 수 있다고 시사하지만, 그 영향은 결코 단정 지을 수 없습니다. 핵심은 게임의 폭력성 자체가 문제라기보다는, 개인의 성향, 게임 플레이 시간, 게임 내 폭력 묘사의 방식 등 여러 요인이 복합적으로 작용한다는 점입니다.
예를 들어, 극도의 현실감을 추구하는 게임보다 만화적인 폭력을 묘사하는 게임이 미치는 영향이 다를 수 있으며, 게임 내에서 폭력의 결과가 명확하게 제시되는지, 혹은 반대로 정당화되는지 여부도 중요한 변수입니다. 또한, 게임 이외의 개인의 사회적 경험, 정서적 안정성 등도 결정적인 영향을 미칩니다.
게임 내 폭력에 대한 과도한 노출이 장기적으로 공격성 증가로 이어질 가능성이 있다는 연구 결과도 있지만, 이러한 연구들은 상관관계를 보여줄 뿐, 인과관계를 명확히 밝히지는 못합니다. 게임을 즐기는 사람들의 다양한 배경과 성격을 고려할 때, 단순히 폭력성 여부만으로 게임의 심리적 영향을 판단하는 것은 매우 위험한 일반화입니다. 따라서, 게임의 폭력성에 대한 균형 잡힌 시각과 개별적인 접근이 필요합니다.
컴퓨터 게임의 위험성은 무엇일까요?
컴퓨터 게임의 위험성은 단순한 눈의 피로나 수면 장애를 넘어섭니다. 지속적인 과몰입은 아스테노-신경증적 반응, 즉 집중력 저하, 기억력 감퇴, 수면 장애, 과민성 및 짜증 유발, 만성피로, 두통 등을 야기합니다. 이러한 증상은 단순히 게임을 중단하면 사라지는 일시적인 현상이 아닌, 생활 전반에 걸쳐 영향을 미치는 심각한 문제로 발전할 수 있습니다.
더욱 심각한 문제는 정신적, 심리적 건강 악화입니다. 게임 속 가상 세계에 몰입하면서 현실 세계와의 단절, 사회성 저하, 우울증, 불안감 등이 나타날 수 있습니다. 게임의 폭력성이나 선정적인 내용은 청소년기 정서 발달에 부정적인 영향을 미치고, 중독은 마치 도박과 같은 강력한 심리적 의존성을 형성하여 일상생활을 파괴할 수 있습니다. 단순히 시간 낭비를 넘어, 개인의 정체성과 가치관 형성에 심대한 부정적 영향을 주는 것입니다.
게임 자체의 문제 뿐 아니라, 과도한 게임 시간은 신체적 건강에도 심각한 위협이 됩니다. 장시간 앉아서 게임을 하면 비만, 척추측만증, 근골격계 질환 등의 위험이 높아지며, 불규칙적인 생활 패턴으로 인한 면역력 저하 또한 우려됩니다. 게임 중독으로 인한 사회적 고립은 정신 건강 문제를 더욱 악화시키는 악순환을 초래합니다. 따라서, 게임 이용 시간 관리와 건강한 생활 습관 형성이 무엇보다 중요합니다.
게임의 긍정적 측면 또한 존재하지만, 그 이점을 넘어서는 부정적 영향에 대한 충분한 인지와 주의가 필요합니다. 균형 잡힌 생활, 건전한 여가 활동, 정기적인 건강 검진 등을 통해 게임의 부정적 영향으로부터 스스로를 보호해야 합니다. 단순히 ‘시간 낭비’라는 인식을 넘어, 개인의 삶 전체에 미치는 광범위한 영향을 심각하게 고려해야 합니다.
온라인 게임의 결과는 무엇입니까?
온라인 게임의 부정적 영향은 단순한 재미 이상의 심각한 문제를 야기합니다. 단순한 시간 낭비를 넘어, 사회적 고립, 비만, 게임 중독으로 인한 폭력성 증가, 심지어 게임 관련 간질 발작까지 초래할 수 있습니다. 특히, 스마트폰 게임 중독은 인터넷 게임 중독 장애의 주요 증상으로 간주되며, 뇌의 보상 체계를 교란시켜 일상생활에 심각한 지장을 줄 수 있습니다. 게임 시간 관리의 어려움, 학업 및 직장 생활의 부진, 대인 관계 악화 등은 흔히 나타나는 문제입니다. 게임 자체가 문제라기보다는, 과도한 게임 참여가 개인의 건강과 삶의 질에 심각한 악영향을 미친다는 점을 명심해야 합니다. 게임 시간 제한 설정, 규칙적인 운동 및 사회 활동 참여를 통해 균형 잡힌 생활을 유지하는 것이 중요하며, 중독 증상이 의심될 경우 전문가의 도움을 받는 것이 필수적입니다. 이는 단순한 주의 사항이 아닌, 건강한 삶을 위한 필수적인 전략입니다.
특히 청소년기의 과도한 게임 참여는 정서 발달에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 학업 성취도 저하와 더불어 우울증, 불안증 등 정신 건강 문제 발생 가능성을 높입니다. 따라서 부모님과 교육자의 적극적인 관심과 지도가 매우 중요합니다. 게임 이용 시간 제한 및 건전한 게임 이용 습관 형성을 위한 교육은 필수적이며, 가족 간의 소통과 건강한 여가 활동을 장려하는 것이 중독 예방 및 건강한 성장에 크게 기여할 것입니다.
비디오 게임이 신경계에 어떤 영향을 미칠까요?
장시간 게임 플레이는 뇌의 특정 영역을 활성화시키고 발달시키는 것으로 나타났습니다. 특히 주의력, 시각 처리, 운동 제어, 기억력과 관련된 영역, 예를 들어 전전두엽 피질(특히 배외측 전전두엽), 전대상 피질, 소뇌, 해마 등의 활성화 및 크기 증가가 관찰됩니다. 이는 게임이 요구하는 빠른 반응 속도, 복잡한 전략적 사고, 정확한 손-눈 협응 등의 과제를 수행하는 과정에서 뇌의 신경망이 강화되는 결과입니다.
흥미로운 점은 단순히 특정 영역의 성장 뿐 아니라, 뇌 영역 간의 연결성(기능적 및 구조적 연결성) 증가도 보고되고 있다는 것입니다. 이는 게임 경험이 다양한 인지 기능 간의 효율적인 정보 처리 및 통합 능력 향상에 기여한다는 것을 시사합니다. 예를 들어, 전전두엽 피질의 실행 기능과 소뇌의 운동 제어 기능 간의 강화된 연결은 더욱 정교하고 효율적인 행동 제어를 가능하게 합니다. 하지만, 과도한 게임 플레이는 중독, 수면 장애, 사회성 저하 등 부정적 영향을 초래할 수 있으므로 균형 잡힌 게임 활용이 중요합니다.
게임의 종류에 따라서도 뇌 활성화 패턴이 다를 수 있다는 점을 주목해야 합니다. 전략 게임은 전두엽의 실행 기능과 계획 능력을, 액션 게임은 시각-운동 통합 능력과 반응 속도를, 퍼즐 게임은 문제 해결 능력과 공간 지각 능력을 각각 향상시키는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 게임 선택 또한 뇌 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
잔혹한 비디오 게임의 심리적 영향은 무엇입니까?
폭력적인 비디오 게임의 심리적 영향에 대한 논의는 단순한 상관관계를 넘어 인과관계를 규명하는 데 어려움이 있습니다. 하지만, 현실 세계의 폭력 노출과 유사한 메커니즘이 작용할 가능성을 배제할 수 없습니다. 즉, 게임 내 폭력적 콘텐츠가 장기간 반복적으로 노출될 경우, 특히 취약한 연령대 (청소년기)의 플레이어에게는 부정적인 심리적 영향을 미칠 수 있다는 것입니다.
연구들은 실제 폭력 피해자 또는 목격자의 경우 불안, 우울증, PTSD와 같은 심각한 정신 건강 문제를 겪는 경향이 높다는 것을 보여줍니다. 비디오 게임의 폭력적 콘텐츠가 이와 유사한 심리적 스트레스 반응을 유발할 수 있다는 가설은 충분히 타당합니다. 다만, 게임 내 폭력이 현실 폭력과 동일시될 수 없다는 점과 게임 플레이어의 개인차 (예: 게임에 대한 몰입도, 스트레스 대처 능력, 사회적 지지 체계)를 고려해야 합니다.
핵심적으로 고려해야 할 요소들:
- 게임의 폭력성 수준과 빈도: 잔혹성의 정도와 노출 시간이 심리적 영향에 미치는 영향은 상당합니다.
- 플레이어의 성격 및 정신 건강 상태: 이미 정신 건강 문제를 겪고 있는 플레이어는 더욱 취약할 수 있습니다.
- 게임 내 폭력의 맥락: 단순한 폭력 묘사와 이야기 전개 속에서 정당화되는 폭력의 영향은 다를 수 있습니다.
- 게임 외 요인: 스트레스, 수면 부족, 사회적 고립 등 다른 요인들과의 상호작용도 고려해야 합니다.
결론적으로, 폭력적 비디오 게임과 우울증 사이의 연관성을 완전히 부정할 수는 없지만, 단정적인 결론을 내리기에는 추가적인 연구와 다각적인 분석이 필요합니다. 단순히 게임의 폭력성만을 문제 삼기보다는, 게임 이용 시간 관리, 건강한 게임 문화 조성, 플레이어의 정신 건강 관리 등 종합적인 접근이 필요합니다. 특히 청소년기의 과도한 게임 플레이는 주의 깊게 관찰되어야 합니다.
성인이 되어서도 비디오 게임을 하는 것은 해롭습니까?
성인이 되어서도 게임은 유해하지 않습니다. 오히려 스트레스 해소, 심리적 안정, 자기 성찰의 도구로 활용될 수 있습니다. 게임은 현실에서는 경험하기 어려운 다양한 경험을 제공하며, 몰입감 있는 스토리와 흥미로운 과제 해결을 통해 성취감과 만족감을 얻을 수 있습니다. 온라인 게임을 통해 새로운 친구를 사귀고 소통하며 사회적 관계를 형성하는 것 또한 가능합니다. 최근 연구 결과에 따르면 적당한 게임 플레이는 인지 능력 향상에도 도움이 된다고 합니다. 단, 중독되지 않도록 시간 관리와 균형 잡힌 생활이 중요합니다. 게임, 올바르게 즐기면 삶의 질을 높이는 데 기여할 수 있습니다.
컴퓨터 게임의 단점은 무엇입니까?
게임이 뇌의 전두엽 발달을 저해한다는 주장은 과장된 측면이 있습니다. 전두엽은 판단, 계획, 문제 해결 등 고차원적 인지 기능을 담당하지만, 게임 역시 전두엽을 활성화시키는 경우가 많습니다. 전략 게임이나 퍼즐 게임은 계획 수립, 자원 관리, 예측 등 전두엽 기능을 적극적으로 사용합니다. 문제는 게임의 종류와 플레이 시간, 그리고 플레이어의 태도입니다. 중독 수준의 과도한 게임 플레이는 다른 활동에 대한 시간을 빼앗고, 균형 잡힌 삶을 방해하여 전두엽 발달을 간접적으로 저해할 수 있습니다. 수학 문제 풀이가 전두엽 발달에 도움이 되는 것은 사실이지만, 게임이 무조건 해롭다는 단정은 피해야 합니다. 핵심은 균형입니다. 다양한 활동을 통해 뇌의 여러 영역을 골고루 발달시키는 것이 중요하며, 게임은 적절한 시간 관리와 선택적인 접근 하에 긍정적인 효과를 낼 수도 있습니다. 예를 들어, 빠른 의사결정, 상황 판단, 다중 작업 능력 등은 특정 게임을 통해 향상될 수 있습니다. 하지만 게임은 도구일 뿐, 절대적인 해답이나 발달의 유일한 수단이 아닙니다. 아무리 좋은 게임이라도 과도한 플레이는 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 점을 명심해야 합니다.
컴퓨터 게임은 신경계에 어떤 영향을 미칠까요?
게임은 뇌의 보상 시스템을 자극하여 도파민 분비를 촉진합니다. 이는 쾌락을 느끼게 하고 중독성을 유발할 수 있지만, 전문적인 e스포츠 선수들은 이러한 자극을 훈련과 실력 향상에 활용합니다. 집중력과 반응 속도 향상을 위한 훈련 과정에서 게임이 뇌의 특정 부위를 활성화시키고, 전략적 사고 및 문제 해결 능력을 발달시키는 데 기여할 수 있습니다. 마치 운동선수가 훈련을 통해 근육을 발달시키는 것과 유사하게, e스포츠 선수들은 게임을 통해 뇌의 특정 기능을 향상시키는 훈련을 합니다. 하지만 과도한 게임은 중독으로 이어질 수 있으며, 수면 부족, 사회적 고립, 건강 문제 등을 야기할 수 있다는 점을 명심해야 합니다. 균형 잡힌 게임 습관과 정기적인 휴식이 중요합니다. 게임 중독은 마약 중독과 비슷한 수준의 심각성을 지닐 수 있으며, 전문적인 도움이 필요할 수 있습니다.
게임이 뇌에 미치는 영향은 개인의 게임 습관과 시간 관리 능력에 따라 크게 달라집니다. 긍정적인 면과 부정적인 면 모두 존재하며, 건강한 게임 문화 조성이 중요합니다.
온라인 게임이 나쁜 이유는 무엇입니까?
온라인 게임이 나쁘다고요? 천만에! 온라인 게임, 비디오 게임은 엄청난 재미와 몰입감을 선사하는 엔터테인먼트죠. 전 세계 게이머들과 소통하고, 협력하고, 경쟁하며 잊지 못할 추억을 만들 수 있습니다. 콘솔, PC, 모바일, 어디서든 즐길 수 있다는 것도 매력 포인트죠. 하지만, 빛이 있으면 그림자도 있는 법. 온라인 게임의 어두운 면도 존재합니다. 악성코드 감염 위험은 항상 존재하며, 개인정보 유출, 피싱 공격 등 사이버 위협에 노출될 가능성이 높습니다. 특히, 잘 알려지지 않은 사이트나 파일 다운로드는 매우 위험합니다. 안전한 게임 환경을 위해서는 신뢰할 수 있는 플랫폼 이용과 정기적인 백신 업데이트, 그리고 의심스러운 링크 클릭 자제가 필수입니다. 게임 내 거래 시에도 사기 피해를 주의해야 하며, 개인정보는 철저하게 보호해야 합니다. 보안 설정을 강화하고, 비밀번호는 복잡하고, 주기적으로 변경하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 게임을 즐기면서 안전까지 확보하는 것은 게이머의 책임입니다. 안전한 게임 생활을 위한 정보는 각 게임 회사의 공식 웹사이트나 보안 전문 사이트에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 무분별한 게임 이용보다는 건전한 게임 문화 조성을 위해 노력해야 합니다.
심리학자들은 비디오 게임에 대해 무엇이라고 말하는가?
심리학자들은 비디오 게임의 영향에 대해 양면적인 견해를 가지고 있습니다. 일부 게임은 집중력 향상, 문제 해결 능력 발달, 심지어 스트레스 해소에도 도움이 될 수 있으며, 치료 과정에서 활용되기도 합니다. 예를 들어, 리듬 게임은 손과 눈의 협응력을 향상시키고, 전략 게임은 계획 능력을 키울 수 있습니다. 하지만 게임 중독의 위험성 또한 간과할 수 없습니다. 과도한 게임 플레이는 사회생활 단절, 학업 및 직장 생활 소홀, 수면 부족 등을 야기할 수 있습니다. 특히, 폭력적인 게임의 경우, 일부 취약한 개인에게 공격성 증가 또는 폭력 행위 모방과 같은 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 우려가 제기됩니다. 이러한 부정적 영향은 게임의 폭력성 수준뿐 아니라, 개인의 성격, 스트레스 수준, 사회적 지지 네트워크 등 다양한 요인에 의해 복합적으로 결정됩니다. 따라서, 게임 이용 시간 관리와 게임 선택의 중요성을 강조하며, 필요시 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 게임 이용에 대한 개인의 자기 관리 능력과 건강한 게임 문화 조성이 비디오 게임의 긍정적 효과를 극대화하고 부정적 영향을 최소화하는 데 필수적입니다. 게임은 도구일 뿐이며, 그 사용법에 따라 긍정적이거나 부정적일 수 있다는 점을 명심해야 합니다.
중독성 게임은 어떤 해를 끼칠까요?
게임 중독? 심각한 문제죠. 심장과 혈관에 직격타입니다. 심장이 쿵쾅거리고, 심장병이나 심혈관계 질환으로 이어질 수 있어요. 실제로 게임하다 심장이 아프다고 호소하는 경우도 많이 봤습니다. 거의 매일 밤새 게임하면서 경험했죠. 혈관 수축도 심해지고요. 마치 레이드 보스 잡다가 갑자기 혈압 폭발하는 것 같은 느낌이랄까… 그냥 컨트롤러 내려놓고 쉬는 게 최고의 힐링이에요.
정신 건강은 더 심각해요. 장시간 게임은 만성 우울증으로 직결됩니다. 게임 속 세상에만 매달리다 현실과의 단절이 심해져서, 마치 게임 오버 화면을 보는 것처럼 허무함과 공허함에 빠지죠. 심지어 정신병으로 발전하는 경우도 있습니다. 제가 몇몇 유명 스트리머들 게임 중독으로 힘들어하는 모습을 봤는데, 정말 안타까웠습니다. 게임은 즐거움을 주지만, 중독은 게임의 재미를 망치는 최악의 버그입니다. 적당히 즐기는 게 중요해요. 마치 난이도를 잘 조절해야 게임을 오래 즐길 수 있는 것과 같죠. 게임 시간 관리가 핵심입니다.
게임이 당신의 IQ에 영향을 미칩니까?
게임 많이 하는 사람들 IQ, 평균보다 2.5점 더 높아졌다는 연구 결과가 있어요. 단순히 시간 많이 투자했다고 다 되는 건 아니고, 전략 게임이나 퍼즐 게임처럼 두뇌 회전을 요구하는 게임일수록 효과가 더 좋다고 합니다. 반면에 TV나 SNS는 IQ에 별 영향 없었대요. 핵심은 게임의 종류! 무작정 게임만 한다고 IQ가 오르는 건 아니고, 머리를 써야 하는 게임을 전략적으로 플레이해야 효과를 볼 수 있다는 거죠. 예를 들어 스타크래프트나 리그 오브 레전드 같은 게임은 전략, 계획, 다른 플레이어와의 상호작용 등 다양한 인지 능력을 요구하니까요. 그냥 멍때리고 게임하는 것보단 목표를 가지고 집중해서 플레이하는게 중요합니다. 어떤 게임을 하고 얼마나 하는지보다 어떻게 하는지가 더 중요한 거 같아요.
